Tην Κυριακή 6 Σεπτεμβρίου, στο «Αιθέριον», στα Θέρμα, με είσοδο ελεύθερη
Διεξαγωγή ομιλίας για τη σχέση των συναισθημάτων με τη σωματική υγεία, θα λάβει χώρα την Κυριακή 6 Σεπτεμβρίου, με κεντρική ομιλήτρια την Λεώνα Λάϊος, σύμβουλος αυτογνωσίας, συγγραφέας, συντονίστρια συστημικών αναπαραστάσεων και ιδρύτρια του The House of Gratitude.
Η εκδήλωση θα πραγματοποιηθεί 8 το βράδυ, στο κατάστημα «Αιθέριον», στα Θέρμα, με είσοδο ελεύθερη για το κοινό.
Η εκδήλωση θα εξετάσει τον τρόπο με τον οποίο οι σκέψεις, οι πεποιθήσεις και τα συναισθήματα επηρεάζουν τη λειτουργία του ανθρώπινου οργανισμού, εστιάζοντας στις επιπτώσεις που επιφέρει το παρατεταμένο άγχος, ο φόβος, ο θυμός και η θλίψη στο σώμα.
Μια ομιλία που θα βοηθήσει τον κόσμο που θα παρευρεθεί, να κατανοήσουν το σώμα τους ως ένα πολύτιμο σύμμαχο της υγείας και να διευρύνουν την αντίληψή τους για τα ψυχοσωματικά συμπτώματα, για μια πιο ισορροπημένη ζωή.
Ακολουθεί η σχετική δημοσίευση της συμβούλου αυτογνωσίας, συγγραφέως, συντονίστριας συστημικών αναπαραστάσεων και ιδρύτριας του The House of Gratitude, Λεώνα Λάϊος:
ΨΥΧΟΣΩΜΑΤΙΚΑ ΣΥΜΤΩΜΑΤΑ
Επηρεάζουν τα συναισθήματα την υγεία μας;
Έχεις πει ή ακούσει ποτέ κάποια από αυτές τις φράσεις;
«Μου έπρηξες το συκώτι», «μου ανέβηκε το αίμα στο κεφάλι», «μου κόπηκαν τα πόδια», «δεν μπορώ να το χωνέψω».
Γιατί άραγε η γλώσσα μας συνδέει τόσο συχνά όσα αισθανόμαστε με όσα συμβαίνουν στο σώμα μας; Είναι απλώς τρόποι του λέγειν ή μήπως φανερώνουν μια πραγματική σύνδεση ανάμεσα στο συναίσθημα και το σώμα;
Σε αυτή την ομιλία θα ακολουθήσουμε τη διαδρομή από ένα γεγονός στις σκέψεις και τις πεποιθήσεις που ενεργοποιεί, από εκεί στα συναισθήματα που γεννά και, τελικά, στον τρόπο με τον οποίο αντιδρά το σώμα.
Θα δούμε πώς το παρατεταμένο άγχος, ο φόβος, ο θυμός, η θλίψη, αλλά και όσα συγκρατούμε ή δυσκολευόμαστε να εκφράσουμε, μπορούν να επηρεάσουν τη λειτουργία του και να εκδηλωθούν μέσα από ψυχοσωματικά συμπτώματα.
Σκοπός μας δεν είναι να αποδώσουμε κάθε σύμπτωμα σε μία συναισθηματική αιτία ούτε να δημιουργήσουμε φόβο ή ενοχή, αλλά να διευρύνουμε τον τρόπο με τον οποίο αντιλαμβανόμαστε και ακούμε το σώμα μας.
Γιατί το σώμα δεν είναι ο εχθρός μας· είναι ένας πολύτιμος σύμμαχος που μπορεί να μας οδηγήσει σε βαθύτερη κατανόηση του εαυτού μας. Ελάτε να εξερευνήσουμε μαζί πώς τα συναισθήματά μας μπορούν να επηρεάσουν την υγεία και τη λειτουργία του σώματός μας.
Κυριακή 6 Σεπτεμβρίου, στις 20:00, στο ΑΙΘΕΡΙΟΝ, στα Θέρμα Ικαρίας.
Ομιλήτρια: Leona Laios
The House on Gratitude.
Είσοδος ελεύθερη.